Tag Archives: fungsi hati

5 Khasiat Air Lemon Campur Kunyit yang Luar Biasa

Wmm, JAKARTA – LEMON dan kunyit menjadi bahan dapur yang selalu tersedia di dapur ibu rumah tangga.

Namun lemon dan kunyit juga dikenal sebagai herbal yang membantu dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan.

BACA JUGA: 5 manfaat kulit lemon, bantu cegah serangan penyakit ini

Kandungan kurkumin, fitokimia utama pada kunyit, efektif mengatasi berbagai masalah seperti anoreksia, tukak diabetes, penyakit liver, arthritis dan peradangan.

Di saat yang sama, jus lemon memiliki manfaat tersendiri dalam melawan penyakit seperti urolitiasis kalsium, sejenis penyakit batu ginjal, dan juga dalam pengendalian berat badan.

BACA JUGA: 8 Manfaat Istimewa Teh Kunyit

Komponen utama lemon adalah asam sitrat bersama dengan nutrisi lain seperti folat dan potasium.

Berikut penjelasannya seperti dilansir laman Genpi.co.

BACA JUGA: 3 Manfaat Mengejutkan Air Lemon 1. Mencegah Alzheimer

Kurkumin dan asam sitrat merupakan antioksidan kuat dan memiliki efek antiinflamasi yang kuat terhadap penyakit.

Lemon dan kunyit dapat membantu menghentikan kerusakan oksidatif otak, peradangan dan mencegah penurunan kognitif.

Hal ini dapat mengurangi risiko penyakit Alzheimer dan membantu mencegah penyakit tersebut.2. Mengurangi gejala depresi

Kombinasi lemon dan kunyit berfungsi membantu mengurangi gejala depresi seperti kecemasan, kelelahan, kehilangan minat, kurang nafsu makan, masalah tidur.

Antioksidan dalam lemon dan kunyit membantu fungsi otak.3. Menurunkan risiko kanker

Kurkumin memiliki kapasitas antioksidan yang kuat pada pH netral dan asam.

Asam sitrat dapat membantu mengaktifkan dan menyerap kurkumin dengan baik oleh tubuh.

Jika diaktifkan dengan benar, kurkumin dapat menginduksi apoptosis dan mengurangi risiko kanker.

Selain itu, kumarin dari kulit lemon mempunyai sifat kemopreventif yang menjanjikan.4. Melindungi fungsi hati

Asam sitrat membantu mengurangi stres oksidatif yang disebabkan oleh endotoksin dan dapat mencegah kerusakan atau cedera hati.

Kurkumin juga memiliki efek perlindungan pada hati terhadap stres oksidatif akibat merkuri dan meningkatkan fungsinya.5. Meningkatkan kekebalan

Minuman lemon yang dicampur kunyit mengandung limfosit atau sel darah putih yang mampu melawan penyakit.

Makrofag adalah sel darah putih besar yang membantu menemukan patogen dalam tubuh dan membunuh bakteri. (genpi/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA… 5 manfaat air kunyit campur madu, cegah serangan penyakit ini